Vitale Huid – Vitaal ouder worden, van binnen en van buiten
Welkom bij Vitale Huid.
Ik help vrouwen tijdens de overgang om zich weer stralend en zelfverzekerd te voelen.
Huidveranderingen horen bij deze levensfase, maar met de juiste producten, voeding en supplementen kun je jouw huid én je vitaliteit ondersteunen.
Je kunt bij mij, zowel fysiek als online, terecht voor persoonlijk advies. Samen kijken we wat jij nodig hebt om je huid in balans te brengen.
Ontdek hoe jij je huid een boost geeft.
Wat wil jij verbeteren?
Al deze symptomen kunnen we beïnvloeden!
Wat heeft jouw huid nodig?
Huidproducten
Tijdens de overgang verandert niet alleen je lichaam, maar ook je huid. Je huid kan droger, dunner of gevoeliger worden en sneller last krijgen van roodheid of onzuiverheden. Dit komt doordat de natuurlijke beschermlaag (de huidbarrière) kwetsbaarder wordt.
Goede huidverzorgings-producten ondersteunen deze huidbarrière en helpen je huid sterker, soepeler en stralender te blijven. Daarbij is het belangrijk om te kiezen voor producten die passen bij jouw huid in deze levensfase.
Ik help je ontdekken welke producten en ingrediënten écht verschil maken voor jouw huid, zodat je met vertrouwen kunt blijven stralen van binnen én van buiten.
Voeding
Hormonale schommelingen kunnen de elasticiteit, vochtbalans en stevigheid van je huid beïnvloeden. In deze fase is het extra belangrijk om je huid goed te ondersteunen met passende voeding.
Hoewel voeding geen wondermiddel is, kan een gevarieerd en voedzaam eetpatroon bijdragen aan het behoud van een gezonde huid. Je huid vernieuwt zich gemiddeld elke 28 dagen, en voedingsstoffen zoals antioxidanten, gezonde vetten, vitaminen en mineralen kunnen dit natuurlijke proces ondersteunen.
Ik ben geen diëtist en geef dus geen medisch of individueel voedingsadvies. Wel kijk ik graag met je mee op basis van geldende richtlijnen en mijn praktijkervaring. Samen onderzoeken we hoe jouw huid momenteel wordt gevoed en hoe je voedingspatroon afgestemd kan worden op de behoeften van je huid én je lichaam in deze levensfase. Zo werk je op een verantwoorde manier aan een gezonde, natuurlijke uitstraling van binnenuit.